نحوه خرید وسایل ورزشی مناسب برای شما| از کجا لوازم ورزشی بخرم؟
پیش از هرچیز در دنیای ورزش و سلامتی، هدف شما مهم ترین عاملی است که باید به آن توجه کنید. اما برای آنکه بتوانید به هدف خود یعنی سلامتی برسید، باید یک سری از وسایل موردنیاز در این زمینه را نیز تهیه کنید تا در مسیر به شما کمک کنند. هنگام خرید لوازم ورزشی، باید به یاد داشته باشید که فقط چیزهایی را بخرید که برای ورزش شما کاملاً ضروری هستند و بهترین کیفیت را دارند. بنابراین بیشتر از نیاز واقعی خود خرید نکنید. همچنین باید عقب بایستید و بررسی کنید که کدام لوازم ورزشی، برای ورزش شما استاندارد هستند و به درد شما می خورند. در اینجا یک سری از مهم ترین مواردی که باید قبل از خرید وسایل ورزشی برای خود در نظر بگیرید را بیان می کنیم.
لیستی از وسایل ورزشی موردنیاز
- لباس ورزشی: ست ورزشی باید با توجه به نوع ورزشی که انجام می دهید انتخاب شود. برای مثال، اگر راگبی بازی میکنید، باید لباسهای سخت و بادوام بپوشید؛ زیرا راگبی یک ورزش تهاجمی است. اما اگر ورزشهایی مانند بدمینتون را انجام میدهید، باید لباسهایی بپوشید که از مواد مصنوعی مانند پلیاستر ساخته شدهاند تا به سرعت خشک میشوند. یکی از نکات بسیار مهم در این زمینه، انتخاب باکیفیت ترین مدل های لباس ورزشی است. لباس ها ارتباط مستقیمی با پوست شما دارند. از همین رو لازم است که در خرید آنها دقت عمل به خرج دهید و از صرف هزینه مناسب، نترسید. اگر بتوانید یک ست ورزشی با بهترین کیفیت پارچه و نوع دوخت بخرید، قطعا میتوانید از ورزش خود لذت بیشتری ببرید و همچنین از آن تا مدت زمان طولانی تری استفاده کنید.
- لوازم پوششی و محافظتی ورزشی: برخی از ورزشها میتوانند بسیار تهاجمی باشند و از بازیکنان خواسته می شود که لباسهای محافظ بپوشند. بنابراین مهم نیست که چقدر به ورزش خود علاقه دارید، باید روی این لوازم نیز سرمایهگذاری کنید. این وسایل محافظتی شامل کلاه ایمنی، محافظ دهان، دستکش، زانوبند، محافظ چشم، محافظ دنده، بالشتک شانه، مچ بند، محافظ ساق پا و غیره است. به عنوان مثال، اگر ورزش انتخابی شما دویدن است، باید کفش های دویدن با بهترین کیفیت را داشته باشید که به شما کمک می کند چسبندگی و راحتی خوبی در مسیر داشته باشید.
- : خرید یک توپ برای ورزش، می تواند همیشه برای شما قابل استفاده باشد. بسته به اینکه عاشق چه نوع ورزشی هستید، در انتخاب و خرید توپ ورزشی باید کیفیت را در رده اول اولویت خود قرار دهید. توپ بسکتبال، توپ والیبال، توپ فوتبال، توپ تنیس، توپ بدمینتون، توپ پینگ پونگ و ... همگی می توانند شما را برای یک بازی دلچسب و دسته جمعی یا حتی انفرادی آماده کنند. خرید بهترین کیفیت، می تواند در درازمدت به شما کمک کند تا به طور مداوم مجبور به تعویض توپ بازی خود نباشید.
چه وسایل ورزشی بخرم؟
ممکن است به این فکر افتاده باشید که یک سری از وسایل ورزشی که در باشگاه ها وجود دارند را تهیه کنید تا بتوانید از آنها در منزل استفاده کنید. ممکن است بخواهید وزن خود را تغییر دهید یا صرفا قصد بالابردن سطح سلامتی خود با ورزش های سبک و مناسب را داشته باشید. در هر صورت انتخاب ابزارهای مناسبی که بتوانند شما را در این امر یاری دهند، بسیار حائزاهمیت و در عین حال سخت است. ابزارهای ورزشی که در حال حاضر در بازار موجود می باشند، قیمت بالایی دارند و شاید ترجیح دهید که هیچ کدام از آنها را تهیه نکنید. اما اگر یک انتخاب هوشمندانه و مناسب با هدفتان داشته باشید، می توانید بیشترین بهره را از آن ببرید. پس در ابتدا لازم است به هدف خود برای ورزش کردن فکر کنید. اگر تنها قصد کاهش وزن دارید، خرید تردمیل با توجه به قیمت بالایی که دارد و همچنین فضای زیادی را که اشغال می کند، چندان قابل توجیه نیست. شما می توانید با صرف هزینه کمتر، چند ساعتی از روزهای هفته خود را به ورزش مداوم بگذرانید و با پیاده روی، رفتن به باشگاه یا دویدن، به وزن ایده آل خود برسید. گاهی قصد دارید که یک ورزش را به صورت حرفه ای و دائمی دنبال کنید. در این صورت می توانید به فکر خرید بهترین و باکیفیت ترین وسایل آن ورزش بیفتید. سخن آخر این است که در هر صورت، مشورت گرفتن از افرادی که سالها در این زمینه تجربه دارند، یک نکته مهم است. این افراد می توانند به شما برای خرید بهترین گزینه های وسایل ورزشی کمک کنند. برای اینکه با این کارشناسان خبره در ارتباط باشید، به سایت مرجع اصناف و معرفی مشاغل ایران نشنال سر بزنید و از باتجربه ترین افراد در این زمینه کمک بگیرید.
موقعیت جغرافیایی:
استان قم با وسعت 11238 کیلومتر مربع در کریدور مرکزی ایران بین مختصات جغرافیایی 50 درجه و 6دقیقه تا51 درجه و 58 دقیقه طول شرقی نسبت به نصف النهار گرینویچ و 34درجه و 9 دقیقه تا 35 درجه و11 دقیقه عرض شمالی نسبت به خط استوا واقع شده است و دارای جمعیتی بالغ بر 1060،000 نفر می باشد.این استان با دارا بودن ویژگی های خاص فرهنگی ،زیر ساختهای مناسب و منابع لازم ، چشم انداز روشنی را در افق توسعه 1404 ترسیم نموده است و در صدد است با بهره گیری از پتانسیلها، منابع ملی و استانی شاخصهای توسعه اقتصادی را ارتقا بخشد.
وجود اماکن مقدس ، مراکز علمی، آثار تاریخی و فرهنگی، موقعیت خاص جغرافیایی، گسترش فناوری اطلاعات (IT) و توجه روز افزون گردشگران به این استان بسترهای لازم را جهت سرمایه گذاری در بخشهای مختلف فراهم نموده است.
موقعیت طبیعی:
بخشی ازمحدوده استان قم به ویژه دهستان قم رود در محدوده پارک ملی کویر قرار دارد . قم به دلیل داشتن مناطق و روستاهای متنوع در موقعیت های مختلف جغرافیایی دارای آب و هوای بیابانی و نیمه بیابانی است و آب و هوای روستاهای آن از کویری و بیابانی تا سرد و کوهستانی تغییر می کند و بر اساس همین تنوع اقلیمی، موقعیت کشاورزی و پوشش گیاهی آن نیز متفاوت شده است . گونه های کیلیا ، سودا ، گز ، بادامک و پسته وحشی و گیاهانی که کاربرد دارویی و صنعتی دارند همچون خارشتر ، پیچک ، گراس ، اشنان ، اسپند ، شیرخشت و شیرین بیان در استان قم وجود دارند که گونه های استان قم را تشکیل می دهند .
شهرستان ها:
کهک : یکی از بخشهای استان قم است که در جنوب این استان قرار دارد و فاصله ی مرکز بخش (کهک) تا قم 30 کیلومتر است. سابقه ی بخشداری کهک به بیش از 70 سال می رسد و از نظر جمعیت بعد از بخش مرکزی در مکان دوم قرار دارد. این بخش دارای دو دهستان کهک و فردو و 18 روستا است.به غیر از مناطق ییلاقی، وجود آثار متنوع در منطقه نشان از قدمت و پیشینه تاریخی و فرهنگی شهر کهک دارد و هر یک عامل مهمی برای جذب گردشگران و زائران است.
خلجستان : با مرکزیت دستجرد، یکی دیگر از بخشهای استان قم است که در جنوب این استان قرار دارد و فاصله مرکز آن تا شهرستان قم 55 کیلومتر است. این بخش دارای دو دهستان (دستجرد و قاهان) و 64 آبادی است. محور فعالیتهای اقتصادی مردم منطقه کشاورزی و بیشتر به صورت کاشت درختان سردسیری و انواع صیفی جات است. به غیر از کشاورزی مراکز اقتصادی دیگری نظیر ناحیه ی صنعتی خلجستان، دامداری صنعتی و سنتی، وجود بیش از 100 واحد مرغداری و گلخانه ی کوثر با 27 واحد فعال در زمینی به وسعت 220 هکتار از دیگر منابع اقتصادی منطقه است.
جعفرآباد :جعفرآباد یکی از بخشهای استان قم می باشد و مرکز آن شهر جعفریه در 35 کیلومتری شمال غربی قم است . این بخش در مسیر راه ارتباطی استانهای غربی و مرکزی کشور قرار دارد. از جاذبه های طبیعی این بخش، روستاهای خوش آب و هوای طغرود، دولت آباد و گلستان را می توان نام برد.
سلفچگان :بخش سلفچگان یکی از بخشهای قم می باشد که حدود 10 هزار نفر جمعیت و تا مرکز شهرستان 40 کیلومتر فاصله دارد. این بخش دارای دو دهستان راهجرد و نیزار می باشد. بخش سلفچگان با داشتن منطقه ی ویژه ی اقتصادی و شهرک صنعتی از اهمیت خاصی برخوردار است. در این منطقه که حدود 2 هزار هکتار وسعت دارد، بیش از 60 کارخانه و بخشهای اقتصادی فعالیت می کند.
قنوات :یکی از دو شهر بخش مرکزی است که در 8 کیلومتری شمال غربی شهر قم واقع شده است. یکی از مهمترین جاذبه های طبیعی قنوات را می توان کویر عنوان کرد که علاقه مندان فراوانی را به سوی خود جلب می کند
نژِاد:
اهالی قم از نژاد آریایی هستند و از برخی اقوام ایرانی چون عرب ها ، ترک ها و بختیاری ها در این منطقه زندگی می کنند . خانواده قمی متشکل از پدر ، مادر ، فرزندان و گاهی پدربزرگ و مادر بزرگ خانواده است . امروزه در مناطق شهری ؛ خانواده ها به صورت جمعی زندگی نمی کنند و فقط در مناطق روستایی و عشایری بافت خانواده ها هم چون گذشته بزرگ و دسته جمعی است. مراسم های سوگواری نیز به دو شیوه شخصی و مذهبی انجام می گیرد و همان آداب کلی مرسوم در ایران در این جا نیز حاکم است.