مشاوره رایگان تبلیغات 02145705 |
رستوران

رستوران در ولنجک | غذا خوری

محله ولنجک در منطقه 1 تهران می باشد

رستوران چیست؟ | 5 ویژگی یک رستوران خوب

یکی از تفریحات دنیای امروز، غذاخوردن در بیرون منزل است. از آنجایی که این موضوع می تواند در روحیه افراد نیز تاثیر مثبت بگذارد، به همین دلیل بسیاری از خانواده ها ترجیح می دهند که در یک هفته یا یک ماه، غذا را در رستوران ها بخورند یا از غذای بیرون استفاده کنند. معمولا کیفیت پخت غذا و تفاوت در نوع طبخ که در بعضی از رستوران ها وجود دارد، سبب می شود که علاقه مردم به سمت بعضی از غذاهایی بروند که پخت آنها در منزل سخت و یا به لذیذی رستوران ها نیست. ارائه خدمات غذاخوری ها یا رستوران های هر منطقه متفاوت می باشد. برای مثال بعضی از غذاخوری ها فقط برای اهالی همان منطقه مناسب است و از نظر کیفیت غذا، قیمت و حجم غذای تولیدشده، کسبه و اهالی را تحت پوشش قرار می دهند. اما بعضی از رستوران ها به صورت تخصصی تر و با پوشش مناطق بیشتری فعالیت می کنند. بدین صورت که تمامی اقشار از قسمت های مختلف شهر یا کشور می توانند به آنجا مراجعه کنند و هر تعداد سفارش که داشته باشند، تهیه می شود.

رستوران چیست؟

رستوران مکانی است که به ارئه خدمات در زمینه خوراک افراد داده می شود و به تامین غذا و نوشیدنی می پردازد. افراد می توانند در همان فضا به صرف غذای خود بپردازند و یا به صورت بیرون بر آن را سفارش دهند.

معنی و ترجمه رستوران به انگلیسی

ترجمه و معادل کلمه « رستوران » به زبان انگلیسی Restaurant می باشد.

چطور یک رستوران خوب انتخاب کنیم؟

رستوران ها یکی از فضاهایی هستند که رابطه نزدیکی با فرهنگ و روابط جمعی آن منطقه دارند. نوع خوراکی که در یک منطقه طبع می شود با روحیات مردم، آب و هوای آن منطقه و سلایق آنها نیز تطابق دارد. قطعا رستوران ها باید بتوانند طعم غذاهای مطابق با سلایق مردم را پوشش دهند. درنتیجه برای اینکه ویژگی های یک رستوران خوب را بشناسید، در ادامه با ما همراه باشید.

  • رعایت اصول بهداشتی در رستوران ها: بدون شک اگر رستوران ها بتوانند فضای مناسبی را از نظر رعایت پروتکل های بهداشتی به وجود آورند، مشتریان علاقمند می شوند که به صورت دائم و مشتری ثابت در آنجا حضور یابند. به خصوص اگر این رعایت اصول بهداشتی به صورت مشهودی در رفتار تمامی پرسنل و کارکنان رستوران مشخص باشد و از کلاه و دستکش و روپوش های تمیز استفاده نمایند، در معتبرساختن آن رستوران نقش ویژه ای ایفا می کنند.
  •  کیفیت غذا در رستوران: بهترین سرآشپزان می توانند هر غذایی را متفاوت درست کنند و طعم دلچسب بی نظیری به آن ببخشند. این موضوع سبب می شود که طعم خوش غذا برای همیشه در یاد مشتری بماند و باز هم به سراغ آن رستوران بیاید. حتی اگر مشتری بتواند تا حدی رابطه نزدیکی با فضای آشپزخانه داشته باشد و رعایت اصول بهداشتی و همچنین طبخ غذا را نظاره گر باشد، جذابیت و متفاوت بودن اصول کاری را از نظر مشتری بیشتر می کند.
  • فضای رستوران: محیط رستوران باید علاوه بر آنکه تمیز و زیبا باشد، یک فضای آرامش بخشی را نیز به همراه داشته باشد. در این صورت مشتری می تواند با گوش سپردن به یک موسیقی دلچسب و لذت بردن از فضای رستوران، تجربه خوبی را بدست آورد. رعایت ادب و اصول کاری پرسنل نیز از نکات اولیه ای است که باید در رستوران ها به آن توجه کافی شود. فضای رستوران در عین حال باید از تهویه خوبی نیز برخوردار باشد تا انواع بوهایی که پخش می شود را رفع نماید. استفاده از کارد و چنگال، بشقاب و وسایل سلف زیبا و تمیز، رومیزی های پاکیزه و میز و صندلی های راحت و مناسب را نیز نباید فراموش کرد.
  • استفاده از باکیفیت ترین مواد اولیه: قطعا انتخاب مواد اولیه سالم و باکیفیت، می تواند در طعم غذاها نیز تاثیر به سزایی بگذارد. از طرفی اگر از بهترین مواداولیه استفاده نشود که اصول بهداشتی در آنها رعایت شده باشد، می تواند باعث مسمومیت یا مشکلاتی برای مشتریان شود. نتیجه آن نیز بدنامی و از بین رفتن شهرت آن رستوران است. درنتیجه انتخاب بهترین مواداولیه یکی از مواردی است که نباید در آن غفلت کرد. 
  • با مشتری رابطه نزدیکی داشته باشید: شما به عنوان مسئول رستوران، باید بتوانید خود را در کنار مشتری ببینید و به شکایات احتمالی او سریعا رسیدگی کنید. اشتباه در هر کاری به وجود می آید، اما عکس العمل در مقابل اشتباهات احتمالی بسیار مهم تر است. درنتیجه از مواجه شدن با مشکلاتی که ممکن است پیش بیاید نترسید. در این صورت مشتری نیز احساس می کند که این اشتباهات عمدی نبوده است و خاطره خوبی در ذهن او نقش می بندد.

در هر صورت نکات مهمی برای انتخاب یک رستوران مناسب وجود دارد که سبب می شود مشتری علاقمند به حضور بیشتر در آن مکان می شود. برای آنکه بتوانید بهترین و استانداردترین رستوران ها را بیابید و از خدمات آنها به صورت سفارش غذای بیرون بر یا حضور در خود فضای رستوران، بهره بگیرید؛ به سایت مرجع اصناف و معرفی مشاغل ایارن نشنال سر بزنید و بهترین گزینه های پیشنهادی برای رستوران را بررسی نمایید.  

عبارات و کلماتی که با رستوران جستجو می شوند:

کافه رستوران ولنجک منطقه 1 تهران

باغ رستوران ولنجک منطقه 1 تهران

رستوران با موزیک زنده ولنجک منطقه 1 تهران

شماره رستوران ولنجک منطقه 1 تهران

سفارش آنلاین غذا نزدیک محدوده ولنجک منطقه 1 تهران

غذاخوری ولنجک منطقه 1 تهران

دانستنی های رستوران

تعریف از غذای رستوران

اسم رستوران

رستوران بین المللی چیست

خدمات رستوران چیست

ویژگی های یک فست فودی خوب

نیازمندی های یک رستوران

مهم ترین مشخصت یک رستوران خوب

 

در مورد ولنجک بیشتر بدانید و بهترین رستوران های ولنجک که در  تهران است کدامند؟

محله ولنجک یکی از محلات معروف و پرتاریخ منطقه یک تهران است که در شمال شهر قرار دارد. این محله از زمان قاجاریه به عنوان یکی از مناطق ساکن تهران شناخته شده است و تاریخچه‌ای بسیار قدیمی دارد. واژه ولنجک احتمالاً از واژه ولنج یا ولنجه به معنای چاه آب برده شده است که ممکن است به وجود چشمه‌های آب در این منطقه اشاره داشته باشد.

در گذشته، ولنجک یکی از مناطقی بود که خانه‌های سنتی و باغ‌های بزرگ و زیبا را در خود جای داده بود. اما با گذر زمان و توسعه شهر، این محله تبدیل به یکی از مناطق مسکونی پرتراکم و پرپیچیده تهران شده است. با این حال، ولنجک همچنان جاذبه‌های تاریخی و فرهنگی خود را حفظ کرده است و با بازسازی و نوسازی برخی از ساختمان‌های قدیمی، به یکی از محلات پرطرفدار و محبوب تهران تبدیل شده است.

از جاذبه‌های تاریخی ولنجک می‌توان به بنای قدیمی تالار رویال، مسجد ولنجک، مقبره امامزاده سیدحسن و موزه باغ ملی ایران اشاره کرد. این منطقه به دلیل موقعیت مکانی خوب و امکانات متنوعی که ارائه می‌دهد، همواره یکی از محبوب‌ترین مقاصد گردشگری و تفریحی تهران بوده و هست.

منطقه ولنجک در شهر تهران قرار دارد و احاطه شده است از بهترین مناطق و تفریحگاه‌های این شهر. در شمال غرب تهران، ولنجک قرار دارد و از بکرترین مناطق پایتخت است. این منطقه دسترسی آسانی به ارتفاعات توچال دارد و رودخانه زیبای ولنجک نیز در شرق آن قرار دارد.

یکی از ویژگی‌های ولنجک، منطقه‌ی درکه در غرب آن است که چشم‌انداز زیبایی را به ساکنان ارائه می‌دهد. با وجود بزرگراه چمران در جنوب، ولنجک دسترسی آسانی به سایر نقاط شهر دارد. امتیازات و ویژگی‌های ولنجک، آن را به یکی از بهترین انتخاب‌ها برای خرید آپارتمان تبدیل کرده است.

محله ولنجک، یکی از محلات پر از امکانات موردنیاز برای سکونت شهروندانش است که به لطف این امکانات، در بین محلات تهران برجسته است. این محله دارای انواع مدارس، آموزشگاه‌ها، بیمارستان‌ها، مراکز ورزشی، مراکز درمانی، مراکز دینی و ادارات دولتی است. از مدرسه های معتبر ولنجک میتوان به دبستان دخترانه عدالت، راهنمایی پسرانه پیوند، دبیرستان دخترانه خاورمنش و... اشاره کرد. از مراکز درمانی ولنجک میتوان به بیمارستان آیت الله طالقانی، دی کلینیک و مرکز جراحی ولنجک اشاره کرد. همچنین این محله دارای مساجد، بانک‌ها و سفارت‌خانه‌های مختلفی است که از جمله آن‌ها میتوان به بانک شهر، مسکن، صربستان و سالن اجلاس سران اشاره کرد.

بافت معماری و فرهنگی ولنجک با محلات مرکزی و جنوبی تهران متفاوت است. از گذشته تا امروز، ولنجک از باغ‌ها به خانه‌ها و برج‌های مدرن تغییر کرده است و امروزه به یک منطقه لوکس تبدیل شده است.

قیمت بالای خرید آپارتمان در ولنجک، موقعیت منحصر به فرد در شمال شهر و امکانات ویژه‌ی این منطقه، باعث شده تا تنها افراد مرفه بتوانند در این منطقه سکونت داشته باشند.

برای پیدا کردن کسب و کارها و مشاغل در محله ولنجک باید چیکار کنیم؟

برای پیدا کردن کسب و کارها و مشاغل در محله ولنجک، اولین گام مهم ترین این است که به دنبال اطلاعات و مشخصات مربوط به این محله بگردید. می‌توانید از اینترنت و وب‌سایت‌های مختلفی که اطلاعات مربوط به مشاغل و کسب و کارهای محله ولنجک را ارائه می‌دهند، استفاده کنید. همچنین می‌توانید با مراجعه به مراکز مختلفی مانند سرای محله یا اداره محله، اتاق بازرگانی و صنایع محلی و یا حتی با صحبت با افراد محلی اطلاعات بیشتری در این زمینه به دست آورید.

از این رو یافتن بهترین رستوران میتواند دغدغه بزرگی برای ساکنین باشد، از این رو در سایت بانک مشاغل شهر اینترنتی توانسته ایم لیستی از بهترین و تخصصی ترین رستوران را جمع آوری کنیم که به راحتی بتوانید هوشمندانه و با مطالعه نظرات کسب و کارهای لیست شده در صفحه و اقدام به انتخاب رستوران نمایید.

یافتن خدمات و امکانات لازم برای یک رستوران در ولنجک، کاری سخت نیست و به راحتی قابل انجام است. اما اگر به دلیل محدودیت های زمانی و مکانی، نتوانید بهترین رستوران در ولنجک را پیدا کنید، ما مجموعه سایت مرجع اصناف شهر اینترنتی در اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم. با قرار دادن بهترین مراکز رستوران در ولنجک، ما به شما این امکان را می دهیم تا به راحتی خدمات و محصولات مورد نیاز خود را پیدا کنید. در نهایت، همه باید به این نکته توجه کنیم که دسترسی آسان به خدمات و تجهیزات ضروری، حق اساسی هر انسان است و باید برای همه فراهم شود.

اگر شما کسب و کاری دارید که در محله ی ولنجک است بدانید که پیدا کردن رستوران از سختی های ساکنین ولنجک می باشد؛ از طریق تماس با ما سایت شهر اینترنتی اقدام به ثبت کسب و کار رستوران در محله خوب ولنجک نمایید.

بعد از گردآوری اطلاعات، می‌توانید به دنبال تماس با صاحبان کسب و کارها و مشاغل مختلف در محله ولنجک بگردید. این امر می‌تواند از طریق تماس تلفنی، ارسال ایمیل یا حتی شخصا مراجعه به محل کسب و کار صورت گیرد. با برقراری ارتباط با صاحبان کسب و کارها، می‌توانید اطلاعات بیشتری در مورد نوع فعالیت، محصولات یا خدمات ارائه شده و شرایط همکاری با آنها را به دست آورید. در نهایت، با تحلیل اطلاعات به دست آمده و انتخاب بهترین گزینه برای همکاری یا خرید از این کسب و کارها، می‌توانید اقدام به ایجاد رابطه تجاری موثر و موفق با آنها نمایید. سایت شهر اینترنتی بهترین کسب و کارهای محله ولنجک را برای شما لیست کرده تا با اطمینان خاطر بهترین آن را با توجه به نیاز خود انتخاب نمایید.

بهترین روش پیدا کردن بهترین رستوران در ولنجک چگونه است؟

رستوران ولنجک تهران؛ آیا همیشه به دنبال یافتن رستوران ولنجک ایده آل بوده اید؟ اکنون با وجود بانک مشاغل شهر اینترنتی دیگر نیازی به جستجوهای طاقت فرسا و اتلاف وقت ندارید! با انتخاب یک باره، بهترین رستوران ها را برای شما فراهم آورده و لیست کرده ایم. فقط یک بار انتخاب کنید و از بهترین های رستوران ولنجک بهره مند شوید. با ما همراه باشید تا به سرعت و بدون هیچ دغدغه ای، بهترین رستوران را برای خود پیدا کنید و از خدمات آن بهره ببرید. مشقت و سختی جستجوی رستوران مناسب ولنجک منطقه 1 تهران را فراموش کنید. ما در سایت مرجع اصناف و معرفی مشاغل شهر اینترنتی شرایطی را فراهم آوردیم که به کاربران و بازار هدف شما این امکان را می دهیم که با جستجو رستوران در بانک مشاغل شهر اینترنتی هوشمندانه یک انتخاب تخصصی داشته باشد؛ ضمنا در سایت شهر اینرنتی همیشه از بهترین ها رستوران ولنجک لیست شده اند. همچنین با شهر اینترنتی همراه باشید و از معتبرترین، تخصصی ترین و بهترین های رستوران و اسم کارکشته ترین های رستوران ولنجک برای شما آشنا باشد. شهر اینترنتی، همیشه خوبترین اسامی را از رستوران ولنجک برای شما لیست می کند و حق انتخاب را برای شما محترم میشمارد. همه به دنبال یافتن رستوران ای هستند که با انتخابش، دیگر نیازی به جستجوی دیگر رستوران نداشته باشند. این هدر دادن زمان و وقت است که هر بار برای یافتن رستوران جدید به آن بپردازید؛ در بخش نظرات در خصوص رستوران ولنجک خواندن تجارب دیگر عزیزان از رستوران ولنجک با اطلاعات کامل انتخاب نمایید. بنابراین بهتر است یک بار و هوشمندانه انتخاب کنید. ما بهترین ها را در هر زمینه به شما معرفی می کنیم. تهران دارای تعداد زیادی رستوران است و ما می توانیم به شما نزدیک ترین و با کیفیت بهترین را ولنجک معرفی کنیم. ما همیشه به دنبال جلب رضایت شما هستیم و با ما همراه شوید تا بهترین رستوران در ولنجک | غذا خوری را بیابید.

در مورد رستوران بیشتر بخوانید
بستن

لیست رستوران در ولنجک به همراه تلفن و آدرس

11 - رستوران

رستوران
بهترین رستوران در ولنجک رستوران 02122427784 با مدیریت مرضیه دانیای قوریدرق

محله درکه، خیابان احمد پور، نبش کوچه غزال، پلاک 7

رستوران خوبرستورانکافه رستورانچلوکبابیرستوران شیک
رستوران در ولنجک

12 - رستوران زیتون

رستوران
بهترین رستوران در ولنجک رستوران زیتون 02122415177 با مدیریت میرزمانی سیدحسین

محله درکه، خیابان احمدپور، پلاک 59

رستوران خوبرستورانکافه رستورانچلوکبابیرستوران شیک
رستوران در ولنجک

13 - رستوران بابا رضا

رستوران
بهترین رستوران در ولنجک رستوران بابا رضا 02122174292 با مدیریت خبات مردوخی

محله درکه اتوبان مسیرکوه رستوران بابا رضا

رستوران خوبرستورانکافه رستورانچلوکبابیرستوران شیک
رستوران در ولنجک

14 - رستوران اسپیو

رستوران
بهترین رستوران در ولنجک رستوران اسپیو 02122419494 با مدیریت امیرحسین اله وردی

محله درکه، میدان درکه، ساختمان ستوران اسپیو

رستوران خوبرستورانکافه رستورانچلوکبابیرستوران شیک
رستوران در ولنجک

15 - رستوران قلمستان

رستوران
بهترین رستوران در ولنجک رستوران قلمستان 02122175660 با مدیریت سیدوحید میرعمادی

محله درکه، خیابان موسوی مطلق

رستوران خوبرستورانکافه رستورانچلوکبابیرستوران شیک
رستوران در ولنجک

16 - رستوران ابشار تبریزی

رستوران
بهترین رستوران در ولنجک رستوران ابشار تبریزی 02122402161 با مدیریت محمدحسن راموزی

محله درکه، واحد رستوران آبشار تبریزی

رستوران خوبرستورانکافه رستورانچلوکبابیرستوران شیک
رستوران در ولنجک

17 - رستوران باغ گیلاس

رستوران
بهترین رستوران در ولنجک رستوران باغ گیلاس 02122091015 با مدیریت منصور محمد حسینی

خیابان ولنجک، بلوار دانشجو، روبروی ساختمان خوابگاه متاهلین،

رستوران خوبرستورانکافه رستورانچلوکبابیرستوران شیک
رستوران در ولنجک

18 - رستوران صفا

رستوران
بهترین رستوران در ولنجک رستوران صفا 02122400674 با مدیریت تهمینه صمدی

میدان ولنجک، خیابان درکه، قبل از میدان درکه

رستوران خوبرستورانکافه رستورانچلوکبابیرستوران شیک
رستوران در ولنجک

19 - باغ تالار با مدیریت خلیل زاده

باغ تالار
باغ تالار سعادت آباد برگزاری انواع مراسمها عقد نامزدی عروسی تولد میهمانی ولیمه افطاری جشن تعیین جنسیت ولیمه نوزاد ناهار خاکسپاری سوم هفتم چهلم سالگرد

سعادت آباد صرافهای شمالی نبش هفدهم غربی باغ سعادت

باغ تالارتالارهای عروسیاجاره باغ تالارقیمت باغ تالارباغ تالار با فضای سبز زیباخدمات باغ تالاردکوراسیون باغ عروسیتالاررستوران باغ برای عروسیباغ تالار مناسب برای تعداد مهمانان
باغ تالار در شهرک غرب

20 - رستوران طوبی

رستوران
بهترین رستوران در ولنجک رستوران طوبی 02122417760 با مدیریت الهه کردلو

محله درکه خیابان احمدپورپ61

رستوران خوبرستورانکافه رستورانچلوکبابیرستوران شیک
رستوران در ولنجک

اگر شما در صنف رستوران فعالیت دارید و نام کسب و کار شما در لیست مشاغل محله ولنجک نیست از طریق اینجا اقدام نمایید


بهترین رستوران ولنجک منطقه 1 کیست و کجاست؟

بهترین رستوران ولنجک منطقه 1 با اکتفا به تجربه شخصی و جمعی، کسی است که بتواند در عین داشتن تخصص بالا، بهترین بازدهی را برای متقاضیان در ارائه خدمات رستوران داشته باشد. همچنین با توجه به نظرات ساکنین ولنجک منطقه 1 بهترین های هر کسب و کار و برترین های مشاغل مشخص خواهند شد. در سایت مرجع اصناف و مشاغل شهر اینترنتی سعی کردیم معتبر ترین های هر کسب و کار و شاغلین مطرح رستوران ولنجک منطقه 1 را به شما عزیزان معرفی کنیم..

برای بهره مندی از رستوران ولنجک منطقه 1 کجا برم؟ چگونه میتوانم به لیست مشاغل آن دسترسی داشته باشم؟

سایت مرجع اصناف شهر اینترنتی با فعالیت گسترده در زمینه اطلاع‌رسانی مشاغل رستوران ، لیستی از بهترین مشاغل رستوران را در اختیار کاربران قرار می‌دهد. شما در هر زمان از شبانه‌روز می‌توانید فقط با چند کلیک در سایت، لیست معتبر رستوران را به همراه شماره تماس و نشانی دقیق محل کار رستوران ، دریافت کنید. تمامی مشاغل معتبر ولنجک منطقه 1 از منوی کناری قابل دسترس می باشد. با توجه به نظرات متقاضیان قبلی در خصوص خدمات ارائه شده

رستوران در ولنجک رستوران ایتالیایی در ولنجک کیفیت غذا در ولنجک بهترین رستوران تهران در ولنجک کیفیت غذا در ولنجک تنوع غذا در ولنجک کافه رستوران در ولنجک باغ رستوران در ولنجک رستوران با موزیک زنده در ولنجک رستوران فضای باز در ولنجک رستوران فضای بسته در ولنجک 

معتبرترین کسب و کار رستوران که تجربه فعالیت و همکاری داشته اند، می‌توانید بهترین ها را در رستوران ولنجک منطقه 1 انتخاب نمایید .

من صاحب کسب و کار رستوران هستم نام من در لیست معرفی مشاغل نیست و تبلیغ نمیشود چطور میتوانم حرفه و نام کسب و کار خود را در لیست ولنجک منطقه 1 قرار دهم؟

بسیار خرسندیم که جهت تبلیغات اینترنتی کسب و کار رستوران هلدینگ بزرگ تبلیغاتی دابی را انتخاب کرده اید؛ لطفا با شماره 02137893000 و یا 02144386106 و همچنین 02144291085 تماس حاصل فرمایید و یا اینکه عدد 45 را همراه با نام صنف خود به سرشماره پیامکی 02137893000 ارسال فرمایید و منتظر باشید، در اسرع وقت کارشناسان مجموعه با شما تماس خواهند گرفت.



فست فود آدن
رستوران لوکسرستوران خوببهترین باغ رستورانسالن غذاخوریچلوکبابیرستوران فست فودغذا فروشیرستوران
رستوران اسپیو
رستوران لوکسرستوران خوببهترین باغ رستورانسالن غذاخوریچلوکبابیرستوران فست فودغذا فروشیرستوران
رستوران
رستوران لوکسرستوران خوببهترین باغ رستورانسالن غذاخوریچلوکبابیرستوران فست فودغذا فروشیرستوران
کافه عمران
رستوران لوکسرستوران خوببهترین باغ رستورانسالن غذاخوریچلوکبابیرستوران فست فودغذا فروشیرستوران
کافه و رستوران هریک
رستوران لوکسرستوران خوببهترین باغ رستورانسالن غذاخوریچلوکبابیرستوران فست فودغذا فروشیرستوران
کیسان
رستوران لوکسرستوران خوببهترین باغ رستورانسالن غذاخوریچلوکبابیرستوران فست فودغذا فروشیرستوران
رستوران کاجو
رستوران لوکسرستوران خوببهترین باغ رستورانسالن غذاخوریچلوکبابیرستوران فست فودغذا فروشیرستوران

کلمات کلیدی

رستوران در ولنجک رستوران ایتالیایی در ولنجک کیفیت غذا در ولنجک بهترین رستوران تهران در ولنجک کیفیت غذا در ولنجک تنوع غذا در ولنجک کافه رستوران در ولنجک باغ رستوران در ولنجک رستوران با موزیک زنده در ولنجک رستوران فضای باز در ولنجک رستوران فضای بسته در ولنجک