چندنکته مهم درخصوص ضدآفتابها
۱.یک ضدآفتاب خوب باید چند ویژگی اصلی داشته باشد، به عنوان مثال باید برای بیمار قابل پذیرش و مناسب باشد، به طوری که به خوبی جذب پوست شده و ماندگاری داشته باشد.
۲. ضدآفتابها باید پوشش کافی در مقابل UV یا همان اشعه نور خورشید که شامل نور UVA و UVB میشودایجاد کند. معمولا ضدآفتابهایی که در بازار موجود هستند بیشتر همین اشعه UVA و UVB را پوشش میدهند، ولی ضدآفتابی به عنوان ضدآفتاب خوب معرفی میشود که بتواند طیف مرئی را هم پوشش دهد. اما چون کرمهای دارای این خاصیت، سنگین هستند و احساس ناخوشایندی ایجاد میکنند، پذیرفتن آنها از سوی افراد راحت نیست.
۳. پوست همه ما به یک شکل آفریده نشده است، برخی پوست خشک دارند و برخی چرب که نگهداری از هر کدام نیز شیوه خاص خودش را میطلبد. بدیهی است که اگر صورت چرب باشد باید از کرم فاقد چربی استفاده کرد و بالعکس٫
معمولا پوستهای چرب ممکن ست دوحالت داشته باشد: دسته اول پوستهای چرب یا متمایل به چرب هستند که احتمال جوش زدن آنها در شرایط مختلف وجود دارد. به همین خاطر اگر فردی سابقه جوش زدن داشته باشد، باید ضدآفتاب فاقد چربی استفاده کند امابعضی بیماران هم پوست چرب و در عین حال پوسته شدن یا احساس خشکی و کشیدگی پوست بخصوص بعد از شستن دارند که این حالت مانع از نشستن ضدآفتاب فاقد چربی روی پوست آنها میشود. این افرادلازم است قبل از استفاده از ضد آفتاب فاقد چربی ازیک کرم مرطوب کننده مناسب پوستشان نیز استفاده کنند.
۴. آیا میتوان به همراه ضدآفتاب از سایر کرمها چون مرطوب کنندهها و روشن کنندهها استفاده کرد؟بایدگفت بجای استفاده از چند کرم، بهتراست از ضدآفتابی استفاده شود که این خاصیتها را همزمان داشته باشد. مثلا ضدآفتابی که خوب روی پوست مینشیند، پذیرشش برای بیمار راحتتر است و به علت تداخل کمتر با سایر کرمها، اثربخشی بالاتری دارد.همچنین باید دقت شود که پنککها اثربخشی ضدآفتاب را کم میکنند. علاوه بر این پنکک در برخی مواقع باعث باز شدن منافذ پوست میشود که به هیچ وجه مطلوب نیست. بنابراین بهتر است در صورت تمایل، ضد آفتابی را انتخاب کرد که خاصیت آرایشی و پوششدهندگی را نیز در خودش داشته
باشد.
۵.حداقل SPF ضدآفتاب باید ۳۰ باشدو
اختلاف چندانی میانSPF 100 و ۳۰ وجود ندارند. در واقع میتوان گفت SPF بالا مزیت زیادی ندارد، به علاوه اینکه ممکن است از لحاظ نشستن بر روی پوست هم چندان مطلوب نباشد.بنابراین SPF بالا، دلیلی بر خوب بودن یک ضدآفتاب نیست.
۶. ونکته آخر وبسیارمهم این ست که ضدآفتاب چه رنگی وچه بدون رنگ وچه درمنزل یاخارج ازمنزل لازم است هر ۳ ساعت یکبار تمدید شوند.